You're viewing this item in the new Europeana website. View this item in the original Europeana.

Els matins: Exercicis recomanables per al pre i postpart

Us ensenyem alguns dels exercicis més recomenables per fer tant durant l'embaràs com després de parir. El mètode hipopressiu ajuda a enfortir el sòl pelvià després del part i ajuda a prevenir la pèrdua d'orina i les hèrnies.